Dasar psikofisiologis dari aktivitas pengemudi. Dasar-dasar psikofisiologi tenaga kerja pengemudi

2024 Pengarang: Howard Calhoun | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 10:31

Datang ke kursus mengemudi, tidak setiap orang siap dengan kenyataan bahwa, selain mempelajari aturan perilaku di jalan, ia harus mempelajari dasar-dasar psikofisiologis dari aktivitas pengemudi. Namun masalah ini tidak kalah pentingnya dengan keterampilan memiliki mobil. Bagaimanapun, kelas-kelas ini akan membantu Anda untuk mengenal diri sendiri dan keadaan emosi Anda sendiri, yang akan membantu tidak hanya di belakang kemudi mobil, tetapi juga di kemudian hari.

Psikofisiologi pengemudi

Fondasi psikofisiologis dari aktivitas pengemudi - persepsi pengemudi tentang situasi di sekitarnya, reaksi, perhatian, persepsi, pemikiran operasional.

Sensasi - sebagai salah satu aspek psiko-fisiologis - dimanifestasikan oleh refleksi dalam pikiran pengemudi fenomena individu dan sifat objek yang mempengaruhi indranya. Dengan demikian, mereka membedakan: pendengaran, motorik, visual, kulit, getaran dan reaksi penciuman.

Persepsi adalahkontrol indera, penilaian akurat tentang hubungan spasial, kecepatan pemrosesan informasi.

Reaksi psikomotor diwujudkan dalam kecepatan dan ketepatan respons pengemudi terhadap situasi kritis. Mengungkapkan koordinasi gerakan psikomotorik yang tepat.

Mindfulness dimanifestasikan dalam kemampuan untuk dengan cepat mengalihkan perhatian Anda dari satu subjek ke subjek lain dan mengevaluasinya secara kompleks.

Reaksi emosi-kehendak adalah ketahanan terhadap stres, kualitas tingkat tinggi seperti: pengendalian diri, ketekunan, tekad.

Pemikiran operasional diwujudkan dalam penilaian situasi lalu lintas, pengambilan keputusan yang cepat dan memadai, kemampuan untuk memprediksi situasi.

Pelatihan fisik, pengetahuan teknis dan terutama psiko-fisiologis penting bagi seorang pengemudi. Aktivitas pengemudi diberi perhatian khusus dalam masalah psikologi, tidak mungkin mengabaikan studi saat-saat ini. Tentu saja, keterampilan mengemudi seorang pengemudi diperoleh dengan pengalaman dan dari waktu ke waktu, tetapi fakta bahwa seseorang memiliki karakter tertentu menentukan kesiapan psikologis untuk pekerjaan yang sulit, seperti mengemudi mobil.

Dasar psikofisiologis dari aktivitas pengemudi. Program Pendidikan Etika

Fondasi etika profesi pengemudi adalah kepatuhan terhadap aturan jalan, kemampuan untuk menggunakannya dalam berbagai situasi, mematuhinya dengan ketat, menunjukkan rasa hormat kepada pengemudi dan pejalan kaki lain. Dengan demikian, sifat-sifat karakter seseorang sangat seringmemanifestasikan diri secara tepat dalam perilaku di jalan.

Ada fitur aktivitas psikofisiologis pengemudi di jalan:

• Pengemudi harus menghormati pejalan kaki yang melewatinya. Ini sangat penting di persimpangan yang tidak diatur dan saat menikung. Jangan pernah dilupakan bahwa setiap pengemudi adalah pejalan kaki dari waktu ke waktu, serta kerabat dan anak-anaknya.
• Jangan menyilaukan rekan kerja dengan sorotan tinggi. Setiap pengemudi tahu betapa tidak menyenangkan dan berbahayanya ketika mobil yang melaju atau menyalip menutup dengan lampu depannya.
• Jangan berpacu dan menghalangi jalannya mobil lain, bahkan jika pengemudi sedang terburu-buru, beri jalan padanya tanpa membuat keadaan darurat di jalan.
• Tidak perlu gelisah di jalan, berpindah dari satu lajur ke lajur lain, mengikuti aturan lalu lintas dengan ketat, memperingatkan pengemudi lain tentang manuver yang akan datang.
• Jika Anda melihat mobil berada dalam situasi sulit dan berdiri di pinggir jalan, jangan lewat.
• Saat bersiap-siap untuk memarkir mobil Anda, Anda tidak boleh hanya memikirkan kenyamanan Anda sendiri, mengambil lebih banyak ruang daripada yang dialokasikan untuk satu mobil, atau menghalangi jalan keluar untuk yang lain.

Perhatian pengemudi

Konsep "perhatian" mendefinisikan kemampuan pengemudi untuk fokus pada objek bahaya, dengan cepat meninjau dan menilai situasi secara keseluruhan. Pada kecepatan rendah dan menengah, pengemudi dapat dengan mudah mengevaluasi lusinan situasi dan objek di sekitarnya. Kualitas yang sangat pentinguntuk pengemudi adalah kemampuan untuk fokus pada objek yang paling penting atau keadaan darurat dan dengan cepat memutuskan yang paling nyaman untuk menghindarinya atau menyebabkan kerusakan minimal, serta kemampuan untuk memprediksi kemungkinan perkembangan kejadian.

Perhatian pengemudi bisa tersebar dan terdistribusi. Dalam situasi standar dan tidak berbahaya, perhatian pengemudi didistribusikan. Dia dapat dengan tenang menilai lingkungan dalam perjalanannya. Perhatian terkonsentrasi dimanifestasikan ketika situasi berbahaya muncul. Pengemudi memusatkan semua perhatiannya hanya pada satu objek atau situasi.

Responsivitas pengemudi

Mungkin fondasi psiko-fisiologis yang paling penting dari aktivitas pengemudi adalah reaksi cepat. Karena memperhatikan, mengevaluasi, dan memprediksi situasi tidak cukup, sangat penting untuk merespons dengan cepat sehingga keputusan yang diambil diterjemahkan ke dalam tindakan dan memenuhi tujuan utamanya - penghapusan keadaan darurat atau situasi yang berpotensi berbahaya.

Dari sudut pandang ilmiah, reaksi dibagi menjadi tiga tahap: menilai situasi, membuat keputusan yang tepat, dan melakukan tindakan segera. Semakin cepat rantai ini terjadi di benak pengemudi, semakin cepat reaksinya terhadap situasi saat ini memanifestasikan dirinya. Dengan demikian, dapat ditentukan bahwa keterampilan pengemudi kira-kira 70% tergantung pada kemampuan untuk bereaksi dengan cepat, karena waktu yang dialokasikan untuk pengambilan keputusan terkadang dihitung bahkan kurang daridetik.

Dasar untuk komunikasi pengemudi yang efektif

Sekolah mengemudi mana pun tidak hanya mengajarkan teknik mengemudi, tetapi juga dasar-dasar komunikasi yang efektif. EMKD seperti "Fondasi psikofisiologis pengemudi" diperlukan untuk lulus dan penting. Ini dibagi menjadi beberapa bagian dan topik yang berbeda. Diantaranya:

• Dasar psikofisiologis aktivitas pengemudi.
• Fungsi kognitif dari sistem persepsi.
• Norma dan aturan etika.
• Kondisi emosional, pencegahan konflik.

Kondisi emosional

Mungkin ini adalah salah satu bagian terpenting dari psikologi pengemudi. Di sekolah mengemudi, kelas tentang topik ini pasti akan diadakan, di mana, dengan bantuan seorang guru dan sesama siswa, dramatisasi kecil dari kemungkinan situasi konflik di jalan akan dipentaskan, menggunakan agresi dari lawan bicara. Seorang guru psikolog pasti akan membantu dan mengajari Anda bagaimana keluar dari situasi ini dengan kerugian minimal untuk keadaan psiko-emosional Anda. Dia juga akan menjelaskan dengan contoh bagaimana situasi ini atau itu bisa berbahaya dan bagaimana menghindari perkembangan negatifnya.

Persiapan fisik pengemudi

Bagi seorang pengemudi, olahraga sama pentingnya dengan orang lain. Misalnya, dengan berbagai jenis kerusakan, kekuatan fisik mungkin diperlukan untuk menghilangkannya. Selain itu, sangat penting untuk melatih koordinasi dan reaksi Anda, yang pasti akan berguna di jalan dan bahkan dapat menyelamatkan seseorang.kehidupan. Olahraga atau permainan yang melibatkan konsentrasi tingkat tinggi, kecepatan reaksi tertentu, pelatihan penglihatan perifer dan sentral, serta koordinasi gerakan akan sangat bermanfaat bagi pengemudi. Ini akan membantu: tenis kecil dan besar, olahraga, ski, mendayung, berenang, skating, paintball, dan kegiatan serupa.

Keselamatan pengemudi

Tidak hanya kemampuan pengemudi untuk mengatasi situasi di jalan, tetapi pengalamannya dapat menentukan dalam situasi berbahaya. Di akhir kursus "Dasar psikofisiologis aktivitas pengemudi", tes yang ditawarkan kepada Anda untuk lulus akan membantu menentukan kesiapan psikologis Anda untuk berada di jalan sebagai pengemudi.

Juga, seseorang tidak boleh mengabaikan aturan keselamatan sederhana mengenai kondisi fisik seseorang. Jika pengemudi merasakan sensasi tidak enak badan atau tidak menyenangkan di tubuhnya sendiri, perlu untuk berhenti dan memperhatikan keadaan kesehatannya untuk menghindari kejang mendadak, kecelakaan, dan kematian. Dan juga, jangan abaikan kebutuhan tubuh untuk menghilangkan dahaga, karena penelitian terbaru membuktikan bahwa dehidrasi berhubungan dengan keadaan mabuk. Jangan abaikan kebutuhan istirahat atau aktivitas fisik. Jika anggota badan atau otot mati rasa dan lelah, Anda perlu berhenti dan melakukan sedikit peregangan. Tindakan ini akan membantu mencegah kecelakaan dan korban manusia di jalan.

Dasar-dasar psikofisiologi persalinandriver tidak sulit untuk dipahami dan dilakukan. Setiap langkah yang benar dan kepatuhan terhadap peraturan lalu lintas tidak hanya menyelamatkan hidup Anda sendiri, tetapi juga penumpang yang duduk di dekatnya, serta pejalan kaki dan pengemudi lain.