Cara merendam sapu mandi: petunjuk langkah demi langkah

2024 Pengarang: Howard Calhoun | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 10:31

Liburan yang menggabungkan kesehatan dan relaksasi yang lembut adalah kemewahan yang luar biasa. Pemandian Rusia diakui sebagai cara terbaik untuk menghilangkan kepenatan dan stres, tetapi itu tidak akan ada tanpa penemuan Slavia kuno yang sederhana dan cerdik - sapu.

Peran Atribut

Ini adalah perangkat dasar, tradisi yang diturunkan dari generasi ke generasi dengan penambahan resep merajut dan blanking yang baru dan terkadang terlupakan.

Saat menggunakan atribut bath, Anda dapat menyelesaikan beberapa tugas sekaligus.

1. Pemulihan. Sifat penyembuhan pohon dari spesies yang berbeda memiliki efek peremajaan, mengaktifkan proses metabolisme dan membantu membuka pori-pori kulit. Semua ini dapat dicapai jika Anda tahu cara merendam sapu mandi dengan benar.
2. Prosedur pijat. Penting untuk membawa ruang uap Rusia ke arah budaya khusus. Ini termasuk berbagai jenis pukulan, dari pukulan kecil hingga pukulan keras dan kerascambuk dan suntikan uap panas. Berkat ini, dimungkinkan untuk mencapai aliran udara panas ke dalam tubuh zat yang bermanfaat, serta elemen dan vitamin. Minyak atsiri yang diekstrak dari daun dan kulit batang yang dikukus membantu meningkatkan nada dan kekebalan tubuh.
3. Intensifikasi. Dampak kelembaban tinggi dan udara panas pada tubuh secara keseluruhan dan pada organ individu. Kombinasi tersebut membantu untuk mencapai efek terbaik dan berfungsi untuk mencegah sejumlah besar penyakit.

Kosong

Sebelum Anda menikmati prosedur mandi, Anda perlu mempersiapkan sapu dengan benar.

• Persediaan ranting untuk produksi hingga 20 Juni. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu memilih cuaca kering, jika tidak, daun mentah secara bertahap akan mulai menjadi gelap pada saat pengeringan, dan kemudian menggulung dan rontok. Menurut para ahli, waktu terbaik untuk memotong bahan baku sapu adalah di pagi hari, saat embun sudah turun. Tidak disarankan untuk melakukan prosedur di malam hari.



• Setelah dipotong, cabang dilipat dan diikat longgar, lalu digantung hingga kering. Untuk melakukan ini, Anda harus memilih tempat dengan angin dan tanpa penetrasi sinar matahari. Setelah sekitar satu minggu, batang dikumpulkan dengan rapat dan ditempatkan di tempat yang sejuk dan tidak lembab. Ruangan yang dipilih harus berventilasi baik dan kering.
• Kosong harus diletakkan di lantai dan dibalik ke sisi lain setiap hari. Akibat manipulasi tersebut, sapu akan berbentuk kipas.
• Selanjutnya, bundel ditumpuk satu di atas yang lain. Dalam bentuk ini, mereka harus disimpan, digeser secara berkala agar tidak menggumpal. Secara bertahap mereka meratakan dan memperoleh bentuk yang diperlukan. Penting untuk memastikan bahwa bagian yang kosong tidak terlalu kering.
• Setelah kering, daun hijau dan matte dengan aroma yang kuat harus tetap berada di cabang, yang menjadi lebih cerah saat dikukus. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara merendam sapu untuk mandi dengan benar. Bundel direkomendasikan untuk disimpan di tumpukan jerami untuk melindunginya dari kelembaban.

Tampilan

Hari ini, untuk tata cara mandi, Anda bisa membeli sapu dari berbagai bahan baku. Hal ini berguna untuk mengetahui kualitas tanaman dari mana sapu terbentuk.

• Daun pohon ek cukup lebat, lebar, mudah dipompa dan memiliki tekstur yang agak kering, yang membantu memfasilitasi quilting. Rebusan yang tersisa dapat digunakan untuk mengobati penyakit kulit atau tangan dan kaki yang berkeringat.
• Eukaliptus. Seringkali, sapu berdasarkan bahan baku tersebut dikukus di Kaukasus, dan hari ini mereka juga digunakan di ruang uap Rusia. Tentang cara merendam sapu untuk mandi dari tanaman ini, Rusia belajar dari tetangga mereka dan mengadopsi pengalaman ini dengan cukup sukses. Infus daun kemudian disemprotkan di atas batu panas dan dinding bak mandi, yang mengubah ruangan menjadi inhaler besar. Dari prosedur seperti itu, efek penyembuhan terasa di seluruh tubuh.
• Ada juga kekurangannya: eucalyptus memiliki cabang yang sangat tipis, dan karena itu kamu harus mengeluarkan tenaga ekstra untuk melambaikan tanganmu. Seperti di ruang uaptidak diinginkan untuk bekerja terlalu keras, petugas mandi yang berpengalaman memilih opsi gabungan, cabang kayu ek dan birch ditambahkan ke beberapa cabang kayu putih.



• Konifer. Terbuat dari cemara, pinus dan cemara. Mereka tergolong keras, karena pukulannya sangat menyakitkan. Jika kulit sensitif, maka disarankan untuk menolak prosedur dengan sapu seperti itu.
• Jelatang. Baru-baru ini dianggap sangat populer. Ternyata daun tanaman tidak hanya bisa membakar, tetapi juga mengobati sejumlah besar penyakit, jika spesialis tahu cara merendam sapu untuk mandi. Ketika semuanya dilakukan dengan benar, maka Anda dapat mempersiapkan sendi "kaku", bersama dengan punggung bawah, untuk sensasi baru. Jelatang sangat bagus untuk linu panggul, asam urat dan rematik.
• Juniper. Pijat kulit dengan sempurna, pada saat yang sama mengubah sesi menjadi prosedur akupunktur. Kesenangan seperti itu bagi orang-orang dengan kulit sensitif dapat berakhir dengan sedih, karena akan terlihat seperti kulit macan tutul, gatal-gatal dan rasa terbakar akan muncul.

Ada juga jenis sapu mandi tertentu. Ini termasuk apsintus, linden, abu gunung, hazel dan tansy. Pilihannya sangat besar, dan setiap orang memilih opsi terbaik untuk dirinya sendiri. Dan sangat berguna untuk mengetahui cara merendam sapu mandi dengan benar untuk mendapatkan efek terapeutik penuh.

Algoritme pengukusan

1. Awalnya, Anda harus memeriksa bagaimana instrumen itu dibalut, dan jika perlu, singkirkan cabang-cabang yang gundul dan tambahkan herba aromatik.

2. Sebelum mengukuspastikan untuk mencuci dedaunan dengan air dingin. Ini dilakukan untuk menghilangkan debu.3. Perendaman berlangsung dalam cairan pada suhu kamar sehingga dedaunan menerima jumlah kelembaban yang diperlukan.

4. Penjenuhan serat kayu dengan cairan dilakukan dengan cara yang sama seperti pada kasus sebelumnya, yaitu dengan merendam bundelan dalam ember berisi air seperti karangan bunga, dengan ujung ke bawah.5. Selanjutnya, pengukusan dilakukan dengan menyiapkan infus berdaun-kayu.

Kebanyakan pecinta mandi tidak hanya menggunakan kaldu yang tersisa, tetapi juga air dingin, setelah itu mereka menggabungkan cairan untuk pengaruh suhu.

Rendam sapu birch

Untuk prosedur ini, ada algoritma tindakan yang harus diikuti:

• atribut kering dibilas dengan air hangat;
• celupkan ke dalam cairan dingin selama beberapa menit;
• dalam infus yang dipanaskan hingga 40 derajat, daunnya rontok selama 5 menit;
• air mendidih ditambahkan di sana, dan semuanya ditutup dengan tutup selama 10-15 menit.

Untuk memberikan aroma yang lebih kuat pada sapu, Anda perlu memegang ranting sedikit di atas batu panas, membuka lipatannya secara berkala, tetapi tidak berlebihan, karena dedaunan dapat saling menempel.

Anda perlu tahu cara merendam sapu birch untuk mandi, karena ini adalah atribut yang sangat diperlukan untuk pijatan berkualitas. Pucuk pohon fleksibel, dan daunnya memiliki daya lekat yang baik; mereka dengan sempurna menempel pada kulit dan mengeluarkan racun dari tubuh. Jika tersedialuka atau pustula, setelah sesi birch mereka akan hilang.

Sapu kayu ek mengepul

Algoritme tindakan dengan sapu cabang kayu ek sama dengan yang sebelumnya. Sifat penyembuhan dari atribut mandi bergantung pada kebenaran prosedur mengukus, yang akan diungkapkan sepenuhnya pada saat taman.

Memerendam sapu kayu ek untuk mandi sangat sederhana, dan semua orang akan menghargai hasil yang akan diperoleh. Ini adalah efek sedatif untuk sistem saraf, stabilisasi tekanan darah, penguatan pembuluh darah, peningkatan fungsi jantung. Daunnya mengandung tanin yang membantu mengatur kelenjar sebaceous. Berkat ini, kulit menjadi lebih elastis dan matte.

Sapu pinus uap

Menggunakan atribut tumbuhan runjung tidak menyenangkan bagi semua orang, karena cabangnya berduri dan keras. Penting untuk mengetahui dalam air apa untuk merendam sapu untuk mandi, karena jika aturan tertentu tidak diikuti, bahaya dapat diperoleh. Itu harus dicelupkan langsung ke dalam air mendidih selama 20-30 menit di bawah tutup yang rapat untuk mencegah minyak esensial keluar. Setelah cabang dan jarum menjadi lebih lembut, atribut dapat digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan.

Manfaat

Cara merendam sapu kayu ek yang benar untuk mandi sudah diketahui, tetapi penyakit yang dapat disembuhkannya dijelaskan di bawah ini:

- nyeri pada persendian, otot, dan punggung;

- masalah dengan sistem otonom;

- batuk, gejalamasuk angin;

- gagal ginjal;

- migrain, sakit kepala;- meningkatkan latar belakang emosional.

Kontraindikasi

Bahkan jika seseorang tahu cara merendam sapu birch dengan benar untuk mandi, ia mungkin tidak menggunakannya karena sejumlah penyakit yang tidak dapat dilakukan:

- masalah jantung;

- setelah stroke dan serangan jantung;

- gangguan peredaran darah;

- penyakit paru-paru parah;

- epilepsi; - kehamilan dan menyusui;

- onkologi;

-diabetes;

- usia kecil.